メンタルサポート・セラピールーム POLARIS-room(ポラリスルーム)
 
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>> 心理セラピーメニュー    2008/06/01 更新

Art by La Luce

過ぎてしまった過去の出来事を変えることはできません。

ですが、記憶している”過去のイメージ”を変えることで、
現在や未来を変えていくことはできます。

また、他者を変えることはできませんが、
自分自身が変わることで、引寄せるものも変わり(波長の法則)、
相手に対するイメージや関係性も自然に変わっていきます。

※ヒプノセラピー(催眠療法)は、催眠術や魔法ではありません。

※心療内科や精神科にて治療中の方は、お受けできない場合もありますので、
 必ず事前にその旨をお知らせいただきますようお願いします。

※その他の理由でお引き受けできない場合もありますが、
  その場合は、返金させて いただきます 。


《 初回限定!無料体験メールカウンセリング 》

・メール1往復 無料でお試しいただけます

クライアントさんとセラピストも人間同士ですから相性 が大切ですよね。
「この人なら相性がよさそうだな」と思えたら、ご予約下さい。

<マイセラピストを選ぶ基準>

1)技術との相性
複数の心理療法ができる「マイセラピスト」を選びましょう。
様々な心理療法の中から、クライアントさんにあった
有効な心理療法を複数組み合わせることができます。

2)人間との相性
「この人なら安心、信頼できる」「ちゃんと話を聞いてくれる」
というご自分の直感を信じて「マイセラピスト」を選びましょう。
専門性だけでなく、当時者性もあわせもっていると尚いいですね。
共感力、想像力に富み、あなたの悩みを理解してもらいやすいです。

無料体験メールカウンセリングのご予約はこちら

 

《 傾聴カウンセリング・ピアカウンセリング 》 

60分 10000円
・3回セット 30000円 ⇒ 25000円(5000円お得!)

人は、たとえ辛いことがあって落ち込んだとしても、
「ただ話に耳を傾けてくれる人」が側に居れば、
話をすることで心が軽くなり、また自分の足で歩き出せるものです。
ですが、なかなか側にそういう人は居るとは限りませんよね。

・途中で話の腰をおられてしまった
・途中で 話をとられてしまい、逆にこちらが聞く羽目になってしまった
・ただ話を聞いて欲しかっただけなのに、 アドバイスされたり、叱責されてしまった
・話に尾ひれがついて噂が広まってしまった

それは困りますよね〜
もし私でよかったら丁寧にお話を傾聴させていただきます。
秘密厳守ですので、ご安心下さい。

「ピア」とは、同じ生き辛さを経験した(している)「仲間」のことをいいます。
「経験していない人には伝わらないんだなぁ」というもどかしさを感じたり、
「同じ経験をしている人に話を聞いてほしい」と思われる方を対象にして、
同じ当時者経験をもつ私が、ピアカウンセリングさせていただきます。
ご本人の自己決定、自己責任を尊重し、 問題解決力を持っていることを
信頼して、傾聴させていただきます。

・幼稚園や小中学校などの公教育にあわない子をもつ親としての経験
・ ガン患者のパートナーと向き合った妻としての経験
・自尊感情が育めない機能不全家庭に育った娘としての経験
・その他、出社拒否経験、更年期ウツの経験など

傾聴カウンセリングのご予約はこちら

《 問題解決セラピー 》

・1回 90分程度 15000円  延長可(30分単位5000円)
(無料体験メールカウンセリングを受けていない方は、30分無料延長可)

・3回セット 40000円(5000円お得!)

問題の原因や欠点に焦点を当てて分析したり、なくそうとするのではなく 、
解決像や長所に焦点を当てる解決思考ブリーフセラピーです。

有効な心理療法の中から、あなたにあうものを複数組み合わせて 、
あなただけの「オンリーワンセラピー」をさせていただきます。

問題と感じる症状などには、何かをあなたに伝えようとしています。
言葉を話せない赤ちゃんが、お母さんに何か伝えたいときは
「泣く」という方法で呼びますよね?
心身からのメッセージも同様です。困った症状などで知らせます。
「どうしたのかな?何を私に伝えようとしてくれているのかな?」と
その症状の目的を知ることで、問題は解決していきます。

※ブリーフセラピー(短期療法)の短期の目安は10回程度までをいいます。
ポラリスルームでは、平均3回〜5回程度です。
目指すゴールや使える心理療法などにより個人差があります。

<初回> 
あなたのお話を伺い、あなたにあった心理療法を選んで組み合わせ、
解決思考ブリーフセラピーに基づいたオンリーワンセラピーをさせていただきます。

問題が解決したら(願望が達成されたら)、今とどう生活が変わるのか?

その解決像(達成像)を思い描くことからセラピーは始まります。
問題を解決する(願望を達成する)のは、”あなた自身の力”です。
セラピーは受身ではありません。 前向きに自分と向き合っていただくために、
ひとりで簡単にできる有効なイメージ療法(行動課題)指導つき!

<2回目〜> 
毎回、解決思考ブリーフセラピーに基づいたカウンセリングによって、
あなたの前回のセラピーから今回までの心や行動に生じた変化を確認します。
そして、各種心理療法によって、その変化を拡大してゆくと共に、
新たな気づきや、無意識レベルの変化を促してゆきます。

問題解決セラピーのご予約はこちら

Art by La Luce

《 ヒプノセラピー(催眠療法) 》
《ガーディアンエンジェルセラピー(守護天使)》

・1回120分程度 20000円  延長可(30分単位5000円)
(無料体験メールカウンセリングを受けていない方は、30分無料延長可)
・3回セット 50000円(10000円お得!)

催眠状態に誘導して行う心理療法を ヒプノセラピー(催眠療法)と言います。
欧米では、既に、医学・心理学の専門領域から
科学として認められている有効な心理療法です。

1955年にイギリス医師会が、
1958年にアメリカ医師会と心理学会が、
催眠療法を”有効な治療法”として認めています。

日本においては、NPO日本ホリスティック医学協会(私もここの専門会員) 、
日本統合医療学会などでも、西洋医学との統合を目的として、
広く一般社会にこれからの医療と民間療法(代替療法)とのあり方を示唆しています。

催眠を利用して行う習慣や癖の改善や除去、悩みや問題の解決、
性格や自己イメージの改善、能力開発、対人関係の改善、 ストレスや痛みのコントロール、
自己成長、自己探求、願望達成などは、 医師の行う医療行為ではありません

催眠はまた、医療や健康分野だけでなく、
スポーツや教育、ビジネスや芸術などでも幅広く活用されています。
リラクゼーション、イメージトレーニング、ヨガ、呼吸法、瞑想なども、
程度の差こそあれ全て催眠状態を利用しています。

催眠は内面に向かい合い、本来の自分を再発見する作業を助けるツールです。
私は、感動的な深い魂の癒しの場面に立ち合わせていただく度に、
催眠療法の有効性を実感しています。

催眠状態で(イメージの世界で)体験したことを信じるか、 事実かどうかという議論よりも、
催眠療法を受けた結果、 トラウマやカルマが解消され、癒され、多くの気づきが得られる、
今回の人生の悩みや問題解決のヒントが得られるという”事実”の方を重視してください。

ヒプノセラピーの手法を駆使して、あなたの《魂の成長》をお手伝いさせていただきます。
魂の扉を開き、癒し、今回の人生の目的、使命、天職、ソウルメイトや ツインソウルの関係
など、今回の人生をより前向きに生きるヒントを得ていただきます。

あなたの誕生から最期までずっとあなたをサポートしている守護天使 などとであい、
様々なアドバイスを 受取ることができます。(ガーディアンエンジェル・セラピー)
どんなときも決してひとりではなかったこと、これからもそうだということに気づくでしょう。

※私が透視して《リーディング》するのではありません。お間違えのないようお願いします。

※ヒプノセラピー(催眠療法)について

ヒプノセラピーのご予約はこちら

 

《 短期集中セラピー 》 

ご遠方の方、なかなか外出しにくい方、急いでいる方など、
一日に2セッション受けていただくことも可能です。
また、2〜3日滞在されて、集中的に受けることも可能です。
詳しくはお問合せ下さい。

短期集中セラピーのお問合せはこちら

 

【副人格】

自分の意識(顕在意識)で制御できる性格や行動を、“主人格”といい、
自分の意識(顕在意識)では制御できない無意識の性格や行動を“副人格”といいます。
人には様々な内面があります。
それぞれの内面を、別の人格(副人格)として外在化し、 対話することにより、
自分の意識(顕在意識)で制御できるように統合し、迷いや悩みを解消したり、
進化・成長のためのヒントを得ます。

 【守護天使(ガーディアン・エンジェル)】など
私の催眠誘導により、誕生から一生涯に渡ってあなたをサポートしてくれる守護天使などの
聖なる存在とであっていただき、対話し、 アドバイスをもらいます。
「私はどんなときもひとりではないんだ!」ということを実感されるでしょう。
私が、「あなたの守護天使は誰それで、メッセージはこうですよ」とお伝えするのではなく、
ご自身で出会っていただくためのお手伝いをさせていただきます。

【未来世療法(未来順行)】

今、抱えているすべての問題が、すべて解決した未来、
今、夢見ていること、願望を、すべて達成した未来、
そして、”そうなるのが当然で、そうなるのが正しい未来”へと誘導し、
その日一日を傍観者と当事者という両方の立場で体験します。

これは、潜在意識から導き出した答えですので、その人のもつ願望とは違う場合があります。
願望とは、時として他人から思い込まされている場合があるのです。
未来を知ることで、たった今の自分の本来あるべき姿に気づき、
あなたが主役の人生を歩むことが出来るようになっていきます。

「KABARA個人診断」もあわせて参考にされることをおすすめします。

【前世療法】

前世でのカルマを解消することで、その人が現在持つ問題を解決していくセラピーです。
現在の人間関係は、過去世でどのように関連しているのかをイメージの中で体験することで、
現在の人間関係の意味が見えてくることもあります。

【退行催眠】

過去の自分を外在化し、過去の自分を現在の自分が客観的に観察することで、
過去の出来事に対する、現在の受け止め方が肯定的に変わります。
過去と客観的に向き合うことで、現在と未来に対する
過剰な不安や恐怖を感じずに済むようになります。

【インナーチャイルドヒーリング】

機能不全家庭に育ったアダルトチルドレンの生き辛さを軽減するためのセラピーです。

・インナーチャイルド
幼い子どもの頃の自分(インナーチャイルド)を外在化し、
そのインナーチャイルドに今の自分自身が愛を与えることで、
その人の自尊心を取り戻すセラピーです。
他人に愛を与えること、他人から愛を受け取ることを学びます。

・インナーペアレンツ
心の中に住む自分の両親(インナーペアレンツ)を外在化し、
その両親 と決別するためのセラピーです。
両親の呪縛から解放されて、自分自身の立場で物事を考え、判断できるようになり、
その人の本当の自立につながります。

【ゲシュタルト療法】

相手・問題・症状になりきり、その立場から自分のことを見て、対話を繰り返すことで、 相手・問題・症状の本心や本質を感じることにより、問題や症状の解決に向かうための療法です。 催眠療法が苦手な方でも、これはかなり有効な療法です。

【NLP(神経言語プログラミング)】

アンカーリング(いつでも良い状態になれる心のスイッチを作る)、
ビデオ再現法(辛い過去を書き換える)、パートの統合(心の葛藤をおさめる)、
モデリング(なりたいと思う自分に近づく)など、簡単で効果的なイメージ療法です。
ご自分でやっていただく行動課題としてもよく取り入れています 。

【イメージワーク】

問題そのものを、”動物・植物・物”に例えて外在化します。
そして、 そのイメージをポジティブなものに書き換えることによって
問題に対する解釈が変わったり、解決への道を見つけることができます。

【フォーカシング】

“体の感覚”を通じて、心の声を訊くセラピーです。
感情は、体に様々な症状として表れます。
“体の感覚”に焦点をあて、その“感覚”を外在化し、“対話”することで、
自分の中にある感情を感じきることができます。
また、体のどの部分に症状が現れるかで、その人が抱えている問題の本質が分かります。

【光の言葉セラピー】

その人にとって不都合、不必要なエネルギーを取り除くセラピーです。
エネルギーブロックを直接ヒーリングするので、短期間で問題が解決できます。

【傾聴ピアカウンセリング】不登園・不登校・ホームスクーリングなど

ピア(仲間)によるカウンセリングという意味です。 ご本人の自己決定、自己責任を尊重し、
問題を解決していく力(潜在意識)を持っていることを信頼して、傾聴させていただきます。
主に、メールや手紙による、公教育にあわない子(不登園・不登校・いじめ・体罰・ホームスクーラー)と向き合った経験を活かしたピアカウンセリングを行っています。
ガン患者のパートナーと向き合った経験、自尊感情が育めない機能不全家庭に育った経験、出社拒否経験などを活かしたピアカウンセリングなども可能です。

【解決志向ブリーフセラピー】

「もし、寝ている間に奇跡が起きて、問題がすべて解決したとしたら、
どんなことで奇跡が起きたことに気づくか、
問題が解決したとしたら、どのような生活を送っているか」

その人の問題の原因探しや精神分析をするのではなく、
天才心理療法家ミルトン・エリクソンの心理療法をもとに、
その人の 解決像に焦点を当てるセラピーです。
ブリーフという名のとおり、短期間で問題解決をはかります。
解決思考ブリーフセラピーは、すべてのセラピーのベースになっています。

【インターネットセラピー】

Eメールや手紙などの”活字によるセラピー”です。
活字のメリットとしては、様々な理由で外出が困難な方やご遠方の方でも、時間や場所に束縛されずに受けられるという敷居の低さです。一方 デメリットとしては、 対面セラピーではないため、催眠療法などのイメージ療法が受けられないことです。
今後、 スカイプなども検討してみます。

 

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